ボクシングで心も体も鍛える

アマチュアボクシングでは、シニア（１８歳以上）では１ラウンドを３分間、ジュニア（高校生）では１ラウンドを２分とし、ラウンド間に１分のインターバルをおきます。ラウンド数は、日本国内では３ラウンドでおこなわれる形式が一般的ですが、国際試合では１ラウンドを２分間に短縮して４ラウンド制でおこなわれることが多いです。日本国内においても、全日本選手権とそのブロック予選では２分４ラウンド形式で試合がおこなわれます。

試合形式はラウンド制。１ラウンドを３分間とし、ラウンド間に１分間のインターバルをおく。ラウンド数は４ラウンド、５ラウンド、６ラウンド、８ラウンド、１０ラウンド、１２ラウンドの６種類。ラウンド数は選手のライセンスの種類によって決定されます。なお、原則として１２ラウンドは日本においては東洋太平洋タイトルマッチ、世界タイトルマッチの時にのみ実施されます。

アマチュアボクシングでは、選手はトランクス、ランニングシャツ、シューズ、ヘッドギア、グローブを着用します。グローブの重さはシニア（１８歳以上）の選手は全階級を通じて１０オンス、ジュニア（高校生）はライトウェルター級までの選手は１０オンス、ウェルター級以上の選手は１２オンスです。また、負傷防止のためマウスピースとファウルカップを着用します。

選手はトランクス、シューズ、グローブ、女子はさらにチェストガードを着用します。グローブの重さはスーパーライト級までが８オンス、それ以上は１０オンスです。また、負傷防止のためマウスピースとファウルカップを着用します（スパーリングの場合にはヘッドギアを着用することがあります）。